感恩相伴 与爱同行 | 机电工程学院举办感恩励志讲座

感恩，是一种美好的情感，是一种温暖的力量。它如同一盏明灯，照亮我们前行的道路;它宛如一阵春风，吹拂我们心灵的田野。为进一步加强学生思想道德教育，培育良好道德风尚，引导学生感恩于心，机电工程学院于11月24日在机电楼208教室开展了“感恩相伴，与爱同行”活动。

活动中主持人讲述了感恩的本质：感恩是一种美好的情感和品德，它意味着对生活中获得的一切，无论是他人的帮助、关爱，还是生活中的点滴美好，心怀感恩之情，并愿意通过言语，行动去表达这份谢意和珍惜。以及感恩的意义，感恩是一种强大的力量，它可以让我们的生活更加美好，人际关系更加和谐，心理更加健康，社会更加进步。

此次活动让同学们明白了感恩能够促进人与人之间的情感连接，以更加乐观和积极的心态看待生活，研究表明，感恩与较低的抑郁和焦虑水平相关。通过感恩，我们可以更好地应对压力，增强心理韧性。