为深入贯彻落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》精神，创新高校学生心理健康教育内容形式，有效引导学生自觉学习心理调适方法，主动开展心理健康自助互助，培养积极向上的健康心态，5月24日晚，我院开展了以“从心出发 追光前行”为主题的线上会议活动。本次活动由我院辅导员常敏主持，各级学生参加。

5月25日是全国大学生心理健康日。525谐音即为"我爱我",意在提醒大学生们关爱自我心理成长，促进自我身心健康。其核心内容是关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

活动中，常敏表示大学时代是一个人的重要转型期，生理和心理在这个阶段渐趋成熟。在转型过程中，大学生难免会遇到心理冲击，因此，关注大学生心理健康，加强自我调节显得尤为重要。

“请党放心，强国有我”，青年是祖国的未来，是民族的希望。大学生要时刻保持乐观积极的人生态度，学会自我心理调节，增进心理健康。遇到困难，可以多一分坚定和坚强。遇到挫折，可以多一分隐忍和坚韧。我院学子正值青春年华，面对困难不必畏惧。相信自己，努力拼搏，向阳而生，美好的生活正在慢慢靠近!